Fit nach der Rückbildung

Für alle, die gerne noch mehr "Rückbildung nach der Rückbildung" machen wollen, oder für alle Frauen mit Beckenbodenproblemen.

"Fit nach der Rückbildung" ist ein Ganzkörpertraining für Muskeln, Beckenboden und Herz-Kreislauf - immer unter Berücksichtigung des Beckenbodens.